5 Variasi Menu Puasa Sehat di Hari-hari Terakhir Ramadan
Kamis, 30 Jun 2016 | 10.01 WIB
Ilustrasi centroOne/Istimewa
Menu Kedua
Buka Puasa:
1 potong tahu bacem (50gr)
3 butir kurma
1,5 gelas (200gr) nasi
1 mangkok sayur bayam (100gr)
1 potong semangka
1 mangkok bubur sumsum
1 potong ayam pepes (75gr)
Sahur:
1 potong tempe bumbu kuning
1 gelas nasi (150gr)
1 mangkok capcay
1 butir telur balado
1 potong ikan kakap pindang (50gr)
Camilan Malam:
1 buah pisang (100gr)
Camilan Menjelang Imsak
1 gelas susu rendah lemak
PREV
NEXT
Buka Puasa:
1 potong tahu bacem (50gr)
3 butir kurma
1,5 gelas (200gr) nasi
1 mangkok sayur bayam (100gr)
1 potong semangka
1 mangkok bubur sumsum
1 potong ayam pepes (75gr)
Sahur:
1 potong tempe bumbu kuning
1 gelas nasi (150gr)
1 mangkok capcay
1 butir telur balado
1 potong ikan kakap pindang (50gr)
Camilan Malam:
1 buah pisang (100gr)
Camilan Menjelang Imsak
1 gelas susu rendah lemak
-
Related
-
Hei Ladies! Yuk, Belajar Meracik Minuman Pesta Midori Melon
-
Mau yang Unik dan Lezat? Yuk, Coba Buat Salad Orzo Labu Panggang
-
Restoran Tertua di Dunia, Resepnya Saja Berusia 300 Tahun
-
Waspada Virus Zika Sudah Masuk Singapura, Ini 8 Cara Pencegahannya
-
6 Tip Agar Keuangan Teratur di Bulan Ramadan
